LUNCH MET WITTE BONEN
1 volkoren boterham
2 sneetjes vezelrijk knäckebröd
1 theelepel halvanaise
2 blaadjes sla
1 kleine tomaat
2 eetlepels uitgelekte witte bonen
peper
zout
basilicum
1½ theelepel pindakaas
1 eetlepel gehakte rozijnen
De volkoren boterham dun besmeren met halvanaise, beleggen met blaadjes sla, kleine tomaat in plakjes en uitgelekte witte bonen. Wat peper, zout en gedroogde basilicum erover strooien. Afdekken met snee vezelrijk knäckebröd.
De andere snee vezelrijk knäckebröd besmeren met 1½ theelepel pindakaas en bestrooien met 1 eetlepel gehakte rozijnen.
1 persoon
voedingswaarde : 435 kcal p.p.
bereidingstijd : 5 minuten
gerechtsoort : lunchgerecht
bron : Allerhande mei 1985
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten