dinsdag 3 december 2019

Karbonade met rozijnensaus

KARBONADE MET ROZIJNENSAUS

4 karbonades
zout
peper
1½ theelepel gemberpoeder
50 gram margarine
½ eetlepel bloem
5 eetlepels boerenjongens
1 eetlepel bakgember


Schaal voorverwarmen. Vlees bestrooien met zout, peper en gemberpoeder. In koekenpan margarine verhitten. Vlees aan elke kant in 10 minuten gaar en goudbruin bakken. Op warme schaal leggen. Bloem door bakvet roeren, Al roerende 4 eetlepels water toevoegen. Blijven roeren tot gebonden saus. Boerenjongens erdoor roeren. Over vlees schenken.
Groentetip: worteltjes.

4 personen

voedingswaarde : 430 kcal p.p.
bereidingstijd : 30 minuten

gerechtsoort : vleesgerecht

bron : Tip december 1980

Geen opmerkingen: